人の大切さ🌈

平日の朝、オンラインサロンでストレッチがあります。

仕事をしている時は、既に出勤途中の車の中。

当然参加できません💦

当時は辛かった…。

朝だけではなく、夜のレッスンも何もリアルタイムで参加できないんですもの😭

でも、辞めたいとは思わなくて。

相談会でメッセージを送ってみました。

そのメッセージを拾って頂けて、

サロンメンバーさんに

『アーカイブで夜やるとかでもいいよ』と言って頂き、翌日から3分寝る前に始めました。

おやすみ3分ストレッチです笑笑

仕事を辞めてからは、リアルタイムで参加して

楽しく過ごしております。

私は人と接するのが苦手なんですが、

サロンメンバーさんには、他にも言葉を頂いて

助けて頂いて、人って温かいなぁー🩵

人に助けられて生きているんだなぁ〜✨

と、実感してます。

程よい距離感は大切にして、

これからも人を大事に日々過ごしたいと

思った日でした🌈

#bikinyogaオンラインサロン

(朝7時から、おはよう3分ストレッチを

InstagramでLIVE配信しています)

#美筋ヨガ#廣田なお